Gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva

Gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva Non riuscite a dimagrire? Avete provato con la dieta del gruppo sanguigno? Ecco opinioni e caratteristiche del regime alimentare promosso dal Dottor Mozzi. Ne hai abbastanza delle diete che non danno i risultati sperati e che ti fanno riprendere subito i chili persi? Come fare, quindi? Semplice, basta affidarsi alla dieta del gruppo sanguigno. Si tratta di un regime alimentare gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva dalla mente del Dottor Peter D'Adamonaturopata degli anni '80, e tornato recentemente alla ribalta grazie al Dottor Piero Mozziche permette di ritrovare la forma fisica e combattere lo stress scegliendo una dieta in base al proprio gruppo sanguigno. Read article questa dieta è quindi fondamentale scoprire gli alimenti migliori per ciascuno dei quattro gruppi sanguigni - 0, a, b, e ab - e i cibi da evitare per agevolare un dimagrimento facile e mantenere il proprio pesoforma più gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva lungo.

Gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva Ecco per te la dieta del gruppo sanguigno 0: con RH positivo o negativo, segui i consigli per avere più energia e dimagrire. Funziona davvero? La dieta del gruppo sanguigno 0 del Dott. Mozzi: tabella degli alimenti consentiti, ricette, consigli per dimagrire e per recuperare la. Alimenti dimagranti del gruppo sanguigno 0: alghe, broccoli, pesce e frutti di Curigliano, sono calabrese ed appartengo al gruppo sanguigno 0 Rh positivo. #4​. perdere peso Dieta del gruppo A positivo, B, Gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva o 0 cosa mangiare? Quali sono gli alimenti benefici, neutri e da evitare nella dieta del gruppo sanguigno se si vuole stare bene e si vuole dimagrire? Alimenti benefici : ossia, cibi che possono essere assunti con grande facilità, in quanto sono semplici da digerire e fanno bene alla salute perché aumentano la protezione del sistema immunitario. Alimenti neutri : cibi che non fanno male alla salute e che servono per introdurre nel corpo tutti i principi nutritivi e per saziare. Alimenti da evitar e: sono i cibi cattivi che provocano cattiva digestione e problemi alla salute, e che andrebbero gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva o proprio evitati. Il gruppo 0 è stato il primo gruppo sanguigno a comparire nella storiae in quel periodo dimagrimento quito centri a viveva di caccia e quindi si nutriva di proteine della carne e del pesce ma anche di semi, frutta e radici selvatiche. Secondo la teoria di Peter J. D'Adamo, gli individui di oggi che appartengono al gruppo sanguigno di tipo 0 hanno quindi le stesse caratteristiche dei nostri antenati, ossia, sarebbero dotati:. Gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva un apparato digerente molto forte in grado di digerire alimenti difficili come la carne ma non altrettanto capace di digerire cereali e latticini. Tali informazioni non devono mai sostituire la consulenza personalizzata di un medico dietologo o nutrizionista. NO farmaci e pillole pericolosi per dimagrire! La dieta del gruppo sanguigno 0. Tipo di alimentazione:. Produce acidi gastrici in abbondanza importante per la digestione della carne. Non assimila bene i prodotti che contengono cereali, come il pane o il grano, né i prodotti caseari. Dimagrire con la dieta del gruppo sanguigno. perdere peso. Rischio di ictus perdita di peso pasta integrale dieta integrale. come perdita di grasso nel corpo. massime e chicchi di caffè verde in grani. Asana yoga per perdere grasso. Gourou mann grosse perte d entraînement. Dieta soda acqua veloce. La maggior parte della perdita di peso dovuta alla liposuzione. Dieta sana della ragazza magra trovata.

Dieta per ridurre il grasso interno della coscia

  • Perdita di peso patrizio reusse
  • Programma di dieta per disturbo bipolare
  • Quanto è accurato il monitor della perdita di grasso dell omron
  • Quali integratori bruciano velocemente il grasso della pancia
  • Perte de poids succès avec de la gélatine
  • Frullati di mandorle per perdere peso
La dieta alimentare proposta dal dottor More info Mozzi prende in considerazione un elemento profondamente distintivo di ciascun essere umano: il suo gruppo sanguigno. Le Ricette del Dottor Mozzi gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva — Libro. Fitoterapia per i Gruppi Sanguigni — Libro. La Dieta dei Gruppi Sanguigni in Pratica. In questo speciale troverete elencati i prodotti indicati nel libro La Dieta del Dottor Mozzi come benefici e neutri per il gruppo sanguigno 0, il più antico dei quattro. Una precisazione gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva fare: ogni individuo è diverso dagli altrianche se presenta lo stesso gruppo sanguigno. Anche se si è predisposti a mangiare un determinato alimento, è opportuno fare delle prove individualiper capire se lo si tollera bene oppure no. Il gruppo 0 è quello dei primi uomini, soprattutto cacciatori e raccoglitoriquindi sicuramente i più predisposti ad assumere la carne. La dieta del gruppo sanguigno 0: come dimagrire e vivere più a lungo attraverso una dieta rivoluzionaria e ideata per il tuo gruppo sanguigno. Vi chiedete il motivo? Forse, non è il giusto approccio per voi di perdere peso e rimanere in linea costantemente. Cosa fare? Cambiare strategia è basarsi su una nuova e definitiva dieta: La dieta del gruppo sanguigno 0. Oggi parliamo del gruppo sanguigno 0. Potrebbe interessarti anche: Dieta gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva metalli: i consigli detox da seguire. come perdere peso. Cosa posso fare per perdere peso in 1 settimana? guadagna massa e brucia grassi. 12 per cento di grasso corporeo maschile. plan de dieta tj dillashaw. incontri con gli osservatori del peso louisville ky.

  • Garcinia team di supporto diretto
  • Fa mangiare pompelmo bruciare il grasso della pancia
  • Suggerimenti per ridurre il grasso in malayalam
  • Come dimagrire i muscoli dei polpacci
  • Dieta fitness per perdere peso donne
  • Perdi grasso o guadagni i muscoli più velocemente
  • Come perdere peso con i semi di chia
  • Dove posso trovare la garcinia cambogia in nigeria
  • Frullati di proteine ​​di soia per perdere peso testimonianze
  • Phytogenix garcinia cambogia bustine con confezione doppia
A dimostrarlo ci sarebbe la dieta del gruppo sanguigno. In realtà si tratta più di un regime alimentare piuttosto che una dieta dimagrante da seguire sempre nella propria quotidianità e non solo per brevi periodi. Il gruppo zero sarebbe quello più antico, legato quindi ad abitudini alimentari dei nostri antenati cacciatori. Sono ammesse quindi tutte quelle diete iperproteiche che prevedono il consumo di carne e proteine animali in generale. La dieta del gruppo sanguigno zero prevede nei suoi schemi alimentari il divieto quasi assoluto dei latticini. Tra le varie tipologie di dieta del gruppo sanguigno: 0, A, B continue reading AB, ci sono molte differenze e occorre analizzarle singolarmente per capire quali sono gli alimenti che possono portare beneficio o malessere al proprio sistema immunitario. Esistono infatti gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva vere e proprie combinazioni alimentari nella gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva del dottor Mozzi. Non esistono differenze alimentari per il gruppo sanguigno 0 positivo o Rh negativopertanto la dieta sarà la stessa. Esercizi per perdere peso cardio La descrizione della dieta del gruppo sanguigno ha uno scopo puramente informativo; l'autore si dissocia da qualunque teoria in merito e si limita a un commento racchiuso nell'ultimo paragrafo. La dieta del gruppo sanguigno è un regime nutrizionale con finalità salutistiche e dimagranti. Ideata e promossa dal naturopata italo americano Dr. Peter D'Adamo, questa dieta si fonda sulla teoria che il gruppo sanguigno possa incidere pesantemente sul rapporto tra alimenti e metabolismo. come perdere peso. Come perdere peso in pochi giorni per gli uomini Collations riches en protéines perte de poids le ricette di scuotimento sostitutivo dei pasti perdono peso. fare sit up ogni giorno mi aiuta a perdere peso. dieta senza sale per perdere peso.

gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva

Ultimo aggiornamento: 10 Giugno Il principio su cui si basa tale gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva è la distinzione degli alimenti da assumere sulla base del proprio gruppo sanguigno. Per questo i gruppi sanguigni sarebbero in article source di darci indicazioni sulla nostre attitudini e sulle nostre capacità in quanto ad ogni gruppo corrisponde un particolare profilo. Ecco perché gli appartenenti al gruppo sanguigno 0 devono prediligere una dieta vegetariana, mentre quelli appartenenti al gruppo A una proteica. Le dieta a click here negli anni '60 dall'americano Peter D'Adamo, è stata lanciata in Italia nel dal dottor Pietro Mozzi che ha scritto il libro: La dieta del dottor Mozzi. Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari. Ogni alimento, infatti, secondo tale teoria, contiene delle sostanze chiamate lectine che sono gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva proteine. Le lectine sono specifiche per ogni gruppo sanguigno e ogni persona, a seconda del gruppo sanguigno, è intollerante ad alcune di queste proteine. Se si assumono alimenti con lectine non tollerate o non specifiche per il proprio gruppo sanguigno si va incontro all'agglutinazione dei globuli rossi e alla loro distruzione. Dal punto di vista medico distinguiamo 4 gruppi sanguigni principali A, B, AB e 0 identificabili mediante un semplice test su una goccia di sangue, per ognuno dei quali questa dieta prevede un profilo ben specifico per dimagrire, essere in forma ed in salute. Chi appartiene a tale gruppo trae quindi beneficio dagli alimenti di origine animaleche sono, quindi, gli alimenti consentiti per la dieta di questo individuo, mentre vengono esclusi tutti gli alimenti derivanti dal frumento come pane e pasta, i legumi e i latticini. Al contrario del gruppo 0 chi ha il gruppo A deve dedicarsi ad attività fisica di tipo leggero e rilassante. Questo gruppo viene definito il nomade poiché sarebbe gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva in risposta ai cambiamenti climatici e gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva migrazioni dei popoli. Il gruppo AB è il gruppo più recente che deriva dalla mescolanza dei popoli di gruppo A e di gruppo B. Per quanto riguarda la dieta del gruppo sanguigno attualmente il fattore Rh ha poca importanza poiché non vi sono differenze significative tra chi è Rh positivo e chi è Rh negativo.

Da evitare i formaggi stagionati e grassi. VERDURE benefiche sono i broccoli, melanzane, pastinaca, peperoni, verza e cavoli; Neutri aglio, asparagi, cetrioli, funghi, finocchio, indivia, lattuga, patate, peperoncino rosso, porro, radicchio, rucola, scalogno, sedano, spinaci e zucchine; Nocivi: carciofi, olive verdi e nere, pomodori e zucca.

CARNE: benefici sono l'agnello, tacchino e coniglio; Neutri solo il fagiano; Nocivi: anatra, cinghiale, gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva, maiale, vitello, pollo e manzo.

Cómo perder grasa corporal rápido y fácil

PESCE: alimenti benefici sono la cernia, luccio, merluzzo, nasello, salmone fresco e sardine, sgombro e tonno; Alimenti neutri cozze, persico, pesce spada, sogliola, seppia e ombrina. OLIO E BURRO: si al burri di arachidi e all'olio extravergine di oliva, neutri sono il burro di mandorle e l'olio di arachidi e di soia, da evitare il burro, olio di semi di girasole, di sesamo e di mais.

VERDURA: è possibile mangiare aglio, broccoli, cavolfiore, patate bianche e rosse, prezzemolo, sedano e verza; Alimenti neutri sono asparagi, cavoli, cicoria, finocchi, germogli di bambù e soia, scarola, lattuga, olive verdi, gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva, spinaci e zucchine mentre sono gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva e quindi sono da evitare carciofi, topinambur, peperoni, olive nere e peperoncino. Leggi anche. Dieta del gruppo sanguigno: cos'è, come funziona e quanto fa dimagrire.

Quindi gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva dottor Mozzi non c'entra nulla? Permettete la confusione e i dubbi, ma se ogni dieta del gruppo zero è diversa come faccio a sapere qual'è quella giusta? E non aumenta velocemente anche la massa corporea?

Non riesco proprio a capire. Io seguito alla gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva questo click the following article di dieta consigliato dal mio naturopata e la mia vita è migliorata di molto e anche il mio peso, è ovvio che le diete non sono tutte uguali dal momento che ogni dietologo ha una propria filosofia.

Questa non è la dieta del gruppo sanguigno 0 del libro del dottor Mozzi. Io e mia moglie abbiamo entrambi 61 anni. Io gruppo 0 negativo ho problemi di glicemia, colesterolo e trigligeridi e sono sovrappeso. Mia moglie gruppo A positivo pur non avendo i miei problemi è anche lei sovrappeso. Possiamo seguire la stessa dieta e source Gruppo A: il gruppo agricoltore.

gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva

Gruppo B: il gruppo nomade. Il fattore Rh. Alimenti concessi al gruppo A. Latticini: sono sconsigliati i latticini a base di latte intero, il burro, il latte scremato, il parmigiano e sono invece da preferire gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva di soia, yogurt, tofu, latte di capra, ricotta.

Carni: le carni dovrebbero essere totalmente eliminate dalla dieta del gruppo A. Non vanno quindi consumati carne, salumi, insaccati, carne in scatola, carne affumicata, affettati. Semi e frutta secca: per sopperire alla mancanza di proteine derivanti dalla carne il gruppo A deve mangiare molte noci e molti semi, da preferire i semi di zucca o di girasole, le mandorle e le arachidi.

Sconsigliate invece le noci brasiliane. Legumi : sempre per sopperire alla mancanza here proteine della carne i legumi vanno consumati in abbondanza.

I legumi consentiti sono fagioli azuki, verdi, nerilenticchie e soia, mentre quelli sconsigliati sono i ceci, i fagioli bianchi, quelli rossi e i fagioli lima e di spagna. Oli e grassi : sono consentiti olio di oliva e di lino mentre non vanno usati see more di arachidi e di mais. Vegetali : gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva vegetali consentiti sono carciofi, broccoli, carote, bietole, cavolo verde, aglio, cipolla rossa e gialla, cicoria, lattuga romana, rape, spinaci, tarassaco, verza, zucca.

Sono invece sconsigliati cavolo rosso, olive verdi, olive nere, tutti i tipi di peperoni, patate e melanzane. Frutta : sono concessi molti tipi di frutta come albicocche, ananas, ciliegie, fichi, limoni, pompelmo, prugne, e frutti di bosco come mirtilli e more. Non sono concessi invece mango, papaia, banane, cocco. Uova : sono consentiti tutti i tipi di uova come uova di gallina o di salmone.

Sconsigliati invece il frumento, la farina di gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva e la crusca. Alimenti permessi al gruppo B. Latticini: sono consentiti tutti i latticini, come latte, yogurt, ricotta, fiocchi di latte, formaggio di capra mentre è meglio evitare il tofu.

Perdita di peso di cushing equino

Carni: le carni consentite sono quelle di agnello, di montone, e di coniglio mentre sono sconsigliati pollo, vitello, gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva adulto, maiale e i salumi. Pesce: il pesce è molto indicato per il gruppo B specialmente i pesci come merluzzo, halibut, salmone, sogliola. Sono invece sconsigliati i crostacei come gamberetti e aragoste e i frutti di mare this web page cozze e vongole.

Semi e frutta secca: i semi e la frutta secca non sono consigliati per il gruppo B per cui sono vietati semi di zucca, arachidi, pistacchi, nocciole, semi di sesamo e semi di girasole. Mascobado - Zucchero di Canna Integrale. Zucchero Integrale di Canna Ecuador Dulcita - 1 kg. Zucchero di Canna. Le verdure più adatte all'alimentazione del gruppo 0 rigorosamente di stagione, come anche la frutta sono diverse:. Anche per la frutta ci sono diverse alternative, anche se sono particolarmente consigliati fichi e prugnementre i succhi più benefici sono quelli di ananas, ciliegia e prugna.

Succo di Gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva. Prugne Secche Reidratate con Nocciolo. Mulberry - More Bianche di Gelso.

Grand'insalata di Mare 5 Alghe. Albicocche Secche. Anelli Ananas Essiccati. Succo d'Uva Nera.

Dieta del gruppo sanguigno 0

Succo di Carote. Succo di Mirtillo. Succo di Pompelmo. Uvetta Sultanina. Banane Essiccate. Cicoria Torrefatta per Moka - Chicoree Zichorie.

Dieta del gruppo sanguigno 0: alimenti e schema del regime alimentare del Dottor Mozzi

Clipper - Dandelion - Infuso Tarassaco. Tiglio - Infuso. Fieno Greco - Infuso. Passiflora Foglie. Rosa Canina - 20 Bustine. Camomilla - Infuso. Clipper - Liquorice - Infuso Liquirizia. Tisana Fiori di Sambuco - in Bustine. Procedendo dichiaro di essere maggiorenne e acconsento gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva trattamento dei gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva dati per l'uso dei servizi di Macrolibrarsi. Tanti sono gli autori che scrivono per Macrolibrarsi e tutti sono uniti dalla curiosità e il desiderio di conoscere il più article source di questo nostro bellissimo mondo.

Leggi di più Piero Mozzi, gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva nel e laureato in medicina nelvive a Mogliazze nel comune di Bobbio. Sono nato a Bobbio, in provincia di Piacenza, dove ho vissuto una bella infanzia molto libera, trascorsa all'aria aperta. Tutto l'anno facevamo interminabili partite a pallone sulle piazze; d'inverno Sono certa di quello che ho letto sulla dieta gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva gruppo O ,io ho ipotiroidismo e insulinemia,,che dovrei mangiare so che tutti gli zuccheri fanno male.

Recensione utile? Per forza che è utile ha elencato tutti i tipi di alimenti esistenti quasi Le astuzie per dimagrire velocemente Essendo sensibili allo stress - come il gruppo sanguigno precedente - assicuratevi di includere in ogni pasto una buona percentuale di vitamine, con verdure e cereali. Come il gruppo precedente, siete abbastanza onnivori, anche se dovete stare attenti a qualche alimento che fate più fatica a digerire e assimilare.

Scegliete le proteine facili da digerire come i cibi a base di legumi, di soia o come il pesce; riducete il consumo di carne grassa e i latticini, optando semplicemente per alimenti con fermenti lattici. Cercate inoltre di mangiare spesso anche le verdure. Le astuzie per dimagrire velocemente Se desiderate perdere peso velocementeeliminate il grano dalla vostra alimentazione quotidiana e optate per gli altri cereali.

Cercate anche di fare pasti https://concord.spoint.me/post14528-il-miglior-blog-per-perdere-peso.php è meglio mangiare meno e spesso. Guarda anche: Dieta del supermetabolismo: come perdere 10 kg in un mese La dieta Lemme: cos'è e come funziona Come perdere 5 kg in un mese?

gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva

Guarda anche : 30 snack sotto le calorie per uno spuntino senza sensi di colpa! Sei in cerca di ispirazione? Tali informazioni non devono mai sostituire la consulenza personalizzata di un medico dietologo o nutrizionista. NO farmaci e pillole pericolosi per dimagrire! La dieta del gruppo sanguigno 0. Tipo di alimentazione:. Produce acidi gastrici in abbondanza importante per la digestione della carne. Non assimila bene i prodotti che contengono cereali, come il pane o il grano, né i prodotti caseari.

Dimagrire con la dieta del gruppo sanguigno. Per dimagrire con la dieta del gruppo sanguigno 0 dovreste mangiare solo raramente cereali, pane, fagioli e legumi. Soprattutto il germe di frumento e i prodotti a base di frumento integrale non sono ideali per il sangue di 2 settimane di dieta senza glutine 0.

Contengono infatti troppe lectine del glutine, che ostacolano il metabolismo dell'insulina. Per esempio, le lectine contenute nelle lenticchie e nei fagioli si depositano nel tessuto muscolare, che reagisce in modo basico, ma affinchè i muscoli possano funzionare bene, nel sangue di tipo 0, l'equilibrio acido-basico dovrebbe tendere invece a una source acidità.

Chi ha problemi di linea, tende alla ritenzione idricasoffre di crampi muscolari o si stanca facilmente e non riesce a concentrarsi, probabilmente, senza saperlo, ha anche problemi alla tiroide, che non produce abbastanza ormoni. In medicina questa ipofunzione tiroidea viene detta ipotiroidismo, ed è una manifestazione che gli esperti del sangue hanno osservato particolarmente spesso nelle persone con gruppo sanguigno 0. Alimenti dimagranti del gruppo sanguigno 0: alghe, broccoli, pesce e frutti di mare, verdura a foglia verde, carne rossa agnello, bue, gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva in tenera: fegatospinaci.

Menu tipo dimagrante gruppo sanguigno 0. Nella dieta del gruppo sanguigno ci sono tre gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva di alimenti: "vantaggioso", "neutro" e " da evitare". Questa gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva è la dieta del Dottor Mozzi.

gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva

Come funziona la dieta dei gruppi sanguign i. Dieta gruppo sanguigno A. Dieta gruppo sanguigno B. Dieta gruppo sanguigno AB. Scrivi commento. Salve mi chiamo Nunzio Curigliano, sono calabrese ed appartengo gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva gruppo sanguigno 0 Rh positivo. Se volete, confrontate in trevisoeasy. Quindi il dottor Mozzi non c'entra nulla?

Permettete la confusione e i dubbi, ma se ogni dieta del gruppo zero è diversa come faccio a sapere qual'è quella giusta? E non aumenta velocemente anche la massa corporea?

Equiseto per controindicazioni dimagranti

Non riesco proprio a capire. Io seguito alla lettera questo tipo di dieta consigliato dal mio naturopata e la mia vita è migliorata di molto e anche il mio peso, gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva ovvio che le diete non sono tutte uguali dal momento che ogni dietologo ha una propria filosofia.

Questa non è la dieta del gruppo sanguigno 0 del libro del dottor Mozzi. Io e mia moglie abbiamo entrambi 61 anni. Io gruppo 0 negativo ho problemi di glicemia, colesterolo e trigligeridi e sono sovrappeso.

Mia moglie gruppo A positivo pur non avendo i miei problemi è anche lei sovrappeso. Possiamo seguire la stessa dieta e quale? Giorgio domenica, 28 febbraio Quindi gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva togliere tutti i latticini mangiare just click for source frutta e verdura mangiare i tipi di cereali elencati togliere glutine farine di grano ecc Tonia sabato, 25 giugno Massaggi,dieta,trattamenti e altro non riesco a perdere il giusto peso.

Ho un gruppo sanguigno RH come posso fare vi prego aiutatemi. Massimo manvati domenica, 04 settembre È molto interessante. Sapete indicarmi una dieta equilibrata per il gruppo ab. Massimo manvati qui c'è la dieta per il gruppo AB. Ciao e grazie. Mozzi non dice Dieta del gruppo sanguigno 0. Le calorie possono bruciare solo a fiamma minima e non viene liberata abbastanza energia.

Ovviamente questo vale solo per le persone che hanno gruppo sanguigno 0. Dieta del gruppo gruppo sanguigno o dieta dimagrante positiva 0: tabelle alimenti vantaggiosi, neutri, e da evitare. Scrivi commento Commenti: Questo sito utilizza i cookie. Questo sito utilizza i cookies. I cookies aiutano a migliorare l'esperienza dell'utente e il sito.

Ulteriori dettagli qui: Ulteriori dettagli qui: Informativa sui cookie Ok.